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Dicas, ideias e novidades sobre fitness e sobre manter a motivação juntos
Parceiro de treino: como cobrar e apoiar sem pressionar
Seja um bom parceiro de treino: um acordo pronto para copiar, mensagens simples e jeitos práticos de lidar com treinos perdidos e semanas corridas.
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Metas semanais de treino com amigos: constância sem pressão
Definam metas semanais de treino com amigos, acompanhem o progresso 1v1 ou em grupo e mantenham o compromisso sem rankings, desconhecidos ou pressão pública.
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App de treino com amigos: compromisso privado e constância
Monte um grupo privado de treino com amigos, definam metas semanais simples e mantenham a constância sem rankings públicos nem pressão social. Veja como começar.
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Apple Fitness no Android? Como compartilhar treinos do Watch
O Apple Fitness não tem app para Android. Compare anéis, Fitness+ e opções para compartilhar treinos entre iPhone e Android, e veja onde o MoveShare já funciona.
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